ORKA! - passion som drivkraft
Det finns mycket kunskap inom idrottsvärlden som kan appliceras på alla plan i livet. Styrkor som kan göra alla bättre och nå elitnivå inom sitt område. En idrottares vardag handlar mycket om träning, tävling, reflektion, energiintag, motivation och ibland motgångar.Hur ser din vardag ut? På jobbet? Föreläsningen ger deltagarna möjlighet att hitta egna kopplingar och dessutom få ta del av konkreta exempel på hur man själv kan göra för att prestera på topp.
Frida delar också med sig av tips på hur man kommer igång eller vidare med sin träning vilken är en framgångsfaktor för att orka livets olika utmaningar. Dessutom ges exempel på hur man kan få igång en hel organisation att röra på sig genom enkla verktyg.
⇢ Här kan du läsa mer om Frida Södermark
Anmäl dig
